“现代女性的智慧：除了EQ和IQ女人还要有点阿Q”

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三八节到来之际，本报联合南京银行在南京苏菲山高尔夫酒店举办了第四届精英女性峰会“关注南京的你”，峰会上来自南京不同领域、不同年龄段的精英女性们齐聚一堂，为女性的“幸福”把脉。 从职场大女性和生活小温柔，到女性理财，新南京人的梦想等。 诊断女性幸福的“盲点”，交流谋求幸福的途径。 她们用自己的人生经验、感情故事，向大家传达着对现代女性智慧、幸福的感谢。

女性的幸福感来源于家庭江苏新雪竹国际服装有限企业董事长史建珍

黑色绒线修身短外套、蕾丝小黑裙、专心致志的钢笔是内置雪纺衬衫的紫色蝴蝶结，韩国女性style很适合史建珍，和她温和优雅的气质很契合。

“我认为女性最大的幸福感来源于家庭。 ”。 她说，妇女必须有一个和平的家庭。 这需要所有成员的创造和维持。 女性在家庭中扮演着很多角色，是母亲、岳母、女儿、媳妇，必须理解尊重、谦虚，特别是良好的婆媳关系越来越成为家庭和平的重要部分。

作为时尚内衣制造商的社长，她的服装品位自然粗俗，她笑着说:“研究美容服装，也是让自己永远年轻、时尚、获得幸福感的方法，懂服装的女性很有魅力，很容易受到好的欢迎。”

阴阳感到幸福江南文化研修学院副院长许雪儿

“人生并不完美，人们完全会去。 女人想有幸福感就必须先学会爱自己。 ”。 研究易经的女学者许雪儿的话充满哲理。 “幸福是什么？ 幸福就是“现在”，一个“现在”相连就是幸福。

“做一个事业型的女性，好的收入吸引着我过去十多年出国发展很快，以前注重事业，享受事业带来的乐趣。 直到去年，困惑之年的我结婚了，阴阳平衡，通过，我感到幸福，人生进入了新的阶段，我现在享受着结婚的幸福。 她说和老师一起度假一定要断电，散步，享受阳光，经常看电影，他们一致认为现场试听效果很令人期待。 她说:“我们还在玩游戏呢！ 恶作剧了。 她认为保持好心情就是“心中饮水”。

在幸福的压力下创造趣五星电器企业品牌和市场维持中心总监助理徐蓉

“我妈妈总是抱怨别人。 我在五星很忙，很辛苦。 不，我很期待工作。 我一边工作一边享受着乐趣。 而且，很多乐趣都是我自己创造的。 ”。 徐蓉说。

比如今年刚结束，一个离家比较远的“孩子”回来很晚，在他上班的前一天，徐蓉和孩子们“密谋”到了几分钟，他进办公室的瞬间，突然关灯，大家都躲在他面前，同事突然飞到他面前。 这是真的吗？ ……某，真的回来了吗？ ”模仿这个春晚的“段子”让大家笑了。

上班路上，她开车经过蛋糕店时，经常给员工买蛋糕和奶茶。 世界上最有情趣，对部下的领导真的很温柔呢。

自己爱别人幸福退休的女代表李扬林

李扬林是这一天参加“美丽峰会”最老的一位，曾任中学语文老师、记者、杂志编辑部主任，生活经验丰富。

善于理财的她认为健康是最重要的。 “不管谁说退休后的生活‘无味’，我退休后反而比上班更充实幸福。 ”。 李扬林说，她退休后参加钢琴班，现在过了六级，经常性的运动和每周参加美容院，退休后的生活依然很美好。

李扬林说自己朋友很多，但很多都是来教《投资经》的，李扬林也毫不吝啬地和朋友分享自己的投资比例，说:“我觉得把自己的爱给别人会让自己幸福。 ”。 她说

放低标准、幸福轻松的朝晖美容理事长程朝晖最近被报道说，一位68岁的老妇人退休后又“再次启航”，推测她在做什么。 成为dj！ 她找到了前所未有的乐趣。 我问她什么时候辞职，她笑着回答。 我还没有想过这个问题。 因为她觉得自己精力充沛，富有“磁场”。 这可能就是她多年来寻找的幸福感。

如果把标准放低一点，幸福就很容易了。 程朝晖笑了笑，记得自己刚做财经类节目，刚下节目就得到了员工的吹捧，自己很高兴。 节目播出的时候，又收到了好几个朋友的祝贺邮件，自己当时就很幸福。 幸福也许是这样，不需要吼叫，但来自内心最真实的感受。

只要敞开心扉就能得到幸福酷美体社长徐文

瑜伽讲究经络通畅，人也是如此。 敞开心扉，融入自然，忘记烦恼，获得幸福。 每一个都是宇宙的能量，每一个都是生命的奇迹。 每天打开你的心，像每天的太阳和月亮一样打开那颗心，说:“今天感谢你吗？ 有收获吗？ ”问问自己。 万物复苏的春天是清除污染的季节，春天给我们带来鲜花和愿望。

我经常让学生们去冥想，想象绿光照耀大地，绿光代表希望，光明灿烂，有活力，一切皆有可能。 对自己说:我关注内心，我爱自己，也爱别人，我是最美的。 我是最棒的。 最后，我希望所有身体的灵魂都表现为外部信息，天人合一，开开心心。

的态度决定着幸福浪漫婚庆企业总经理耀文

在婚庆领域，17年的耀文永远感到不幸福，甚至是当代女性的幸福观。 因为从事婚庆领域，翟渊文还记得刚接触的时候，还有一个年龄段很小的年轻人找婚庆企业举行婚礼。 那时的女孩都很单纯，想成为红地毯上耀眼的新星，和心中的他守护一生。 她认为对生活的态度越来越决定了一个人的身体幸福。

翟淇文印象中，去年举办的婚礼特别深刻，她47岁，他50岁，两个外国人在南京举行了特别的婚礼，现场只邀请了16个家人。 这是一组新人如此认真对待生活，彼此珍惜，感动在场所有人的故事。

幸福是追求和谐的过程索菲亚衣柜南京企业总经理张跃

这是一位很有个性的女军人，退伍后在百货公司争天斗地。 她不仅是军人的毅力，还有女性的温柔，是个心中有大爱的人。

她对幸福的感觉是，作为一个人很帅。 2008年5月12日汶川地震震惊全国时，她早早跳入一线，作为志愿者，给灾区人民寄去了42万元现金。 作为军人，参加过地震、空难、洪水救援，见过很多生死危机。 在前进的过程中，她会慢慢地走，感受自然的和谐。

对她来说，幸福是一个追求和谐的过程，包括给自己的恋人和孩子一个宽松的环境，解放和满足彼此的生命。 每年，她都背着背包走路或带孩子。 “今年春节我们去了云南，感受到了那里动人的歌舞。 我认为带他去泸沽湖结婚直到孩子18岁，感受那个地方的爱情观是真实的。 ”。 或者休假，带着孩子重新走茶马古道，让家人放松，给自己完美的解放。 “付出是幸福的。 ”

“没有什么不能置之不理”的海归、“有米必败”的业主范雪燕

和许多普通女孩一样，大学毕业的范雪燕在一家公司工作，但不甘心于现状的她不久就辞职了，并于1996年创立了自己的企业。 范雪燕笑着说:“当时没有技术和背景，没有三无资金。”但由于坚韧，2002年就已经对企业进行了彩色管理。 但她仍然觉得不幸福，去了环境友好的温哥华，那么四五年，范雪燕过着假期一样的生活。 回国后，自己在网上开了一家小店，吓了她的几个朋友。 “没有什么不能放下的。 我们在生活中寻找适合自己的享受方式。 ”她说

稍微抱怨一下就会幸福的王春美容院副社长黎娟

的手环让很多人记住了书“无怨言的世界”。 在黎娟看来，这是所有人的理想世界，内心愉悦委婉。 幸福就是不发牢骚。 正如“水知道答案”中所说的，对着水说脏话的话，显微镜中的水晶是丑陋的。 对着水说赞美的话，也有善意的反应，呈现出华丽优美的结晶。

娟的这份感谢还来到了这次温哥华冬奥会的庞清、佟健表演的花样滑冰。 在中国花样滑冰队中，庞清、佟健等不及“老大”申雪、赵宏博，也不如“老三”张丹、张昊。 “老二”的宿命似乎与他们有着千丝万缕的联系。 他们用于滑冰训练的都是申雪、赵宏博留下的，包括剩下的冰鞋、服装、编排的动作，什么都是他们留下的。 但是，在这次冬奥会的舞台上，他们解释了自己，解释了奋斗的精神。 追逐梦想是无悔的。

这是忠于自己的梦想，不抱怨，拿出最后的勇气继续努力。 现在很多人觉得不幸福，是因为对别人，或者对自己要求太高，抱怨太多。 “在我们企业里，王春告诉过大家。 女士，我得回家调频道。 ”。 这句话是什么意思？ 其实很简单，要学习角色转换。 在企业里，你是管理者。 到家后，你是妻子，孩子是他母亲，也就是家里痰盂的女人。

女人还有一点阿q精神团市委权益部副部长卓小琳

我很高兴在工作过程中能有点为青少年服务。 所谓幸福，就是早上起床，晚上睡觉，白天做自己喜欢的工作，我觉得自己很幸福。

我们的工作压力非常大。 正如一位同事所说，我们的工作是什么也不做。 如果什么都不做的话，我们会很紧张，压力会很大。 这是因为我们很多活动项目都是自己想的。 现代女性希望获得更高的幸福感。 需要高eq、高iq，有时也需要阿q的精神。 每个人的世界都在自己的脑海里，很多事件没有绝对的客观性和绝对的真实，拥有小阿q精神，可以从很多事件中积极发现积极的意义。

为了不值得的人一辈子折磨南京单身结婚服务中心的主管徐文清

2001年，徐文清刚进入婚介领域时，婚介职业尚未被中青承认。 “那个时候觉得离婚不光荣，但是以前流传下来的女性有必须从头到尾的想法。 ’从事了10年的婚介工作后，徐文清的认知也发生了改变。 “女人要寻找自己的幸福，不要为了不值得的人操劳一生。 ”

徐文清的照片经常可以在扬子晚报看到。 有朋友拿着十多年前的照片问她，怎么照片看起来比你自己老呢？ 怎样在岁月的流逝中保存美丽？ 徐文清的秘诀是自信，放松自己。

做自己喜欢的事赚钱的某私企社长助理洪朗是私企社长助理，工作很繁杂，每天都在忙碌中度过。 虽然很辛苦，但是很充实。

去年刚工作的洪朗，从国外来到南京，这座陌生的城市一个人战斗，成了蜗牛的家人。 洪朗说，有一个和平的家庭，可以做自己喜欢的事情，从那里赚取生活，这是幸福的。 “不仅要有养家的能力，还要给周围的人带来乐趣。”

“我的幸福来源于孩子”南京市对外文化交流中心理事倪微

“我也曾是一个时尚的女孩。 那个时候，我觉得青春逼人很美，但是现在站在学校门口接儿子，和同龄的妈妈们讨论今天料理的价格的时候，我幸福地沉浸在现在岳母的美中。 ”。 倪微认为美貌和年龄有关。 “20岁的时候青春美丽，30岁的时候智力宽容，40岁的时候理性的心中有爱……只要拥有各个年龄段本质的美丽，就是美丽的资本。 ”。 “我的幸福也来自孩子”倪微现在正在进行国内外青少年的文化交流。 “父母需要我，丈夫需要我，儿子需要我，同事领导需要我，我很幸福。 ”

本版写的是亚楠徐雄的王娟薛玲王颖许丹摄影宋岭。